Nie wiem dlaczego, ale ostatnio mam pewne problemy z koncentracją i nie bardzo wiem jak im zaradzić. Nie potrafię skupić się przez dłuższy czas na realizowanych zadaniach. To dosyć dla mnie ważne, bo w tym roku zdaję maturę i mam sporo materiału do nauczenia. Może ktoś mi podpowie jak się skupić na nauce, bo może są na to jakieś odpowiednie sposoby, których ja niestety nie nam :/
Może zacznij od tego, żeby kiedy zaczynasz naukę wyłączyć komputer. Jeżeli nie wiesz jak się skoncentrować na nauce, to najlepiej spróbuj zamknąć się w pustym pokoju z książką. Możesz zaczynać od kilkunastu minut nieprzerwanej nauki, a później to wydłużać. Tylko trzeba być konsekwentnym, to przyniesie dobre rezultaty.
Są też różnego rodzaju suplementy diety, które mają wspomagać zdolność przyswajania wiedzy. Jednym z nich może być na przykład Plusz Activ, choć trzeba pamiętać o tym, że zdrowa dieta jest nie do zastąpienia takimi środkami.